年をとると感覚はどう変わるのか、シャープな感覚を保つ秘訣とは 視覚、聴覚、記憶力などの変化と、健康な脳を維持するためにできること

年齢を重ねると、私たちの感覚は鈍くなるものだ。

老化するにつれて脳の神経細胞の一部は死滅し、刺激を感じ取ったり、情報を処理したり、記憶を形成、保存したり、学習したりすることが難しくなるのだ。

聴力も低下し、高い音を聞き取る機能が最初に失われる。

高音域の難聴は高齢者の病気とされてきたが、以前よりも大きな音を聞く機会が増えたせいで、若い人にもこの傾向が見られるようになっている。

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